Продукт: | Количество продуктов на 4 порции | ||
1. | Тыква |
250
грамм
|
|
2. | Соль поваренная |
1
грамм
|
|
3. | Гриб белый |
100
грамм
|
|
4. | Помидоры (томаты) |
80
грамм
|
|
5. | Мука пшеничная высший сорт |
30
грамм
|
|
6. | Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное) |
60
грамм
|
Очищенную и нарезанную тонкими длинными ломтиками тыкву обвалять в муке, смешанной с солью, обжарить на растительном масле, добавить ореховое молоко (или воду) и тушить до мягкости. Затем выложить тыкву на противень, положить на нее отваренные нарубленные грибы и нарезанные кружочками помидоры, сбрызнуть маслом и запечь в духовке.
Подать на стол, посыпав измельченной зеленью.