Салат из моркови и яблок с семечками


Рейтинг рецепта:
06 октября 2011 16:29
Категория: салаты
Подкатегория: салаты с овощами
 30 минут
Сложность: Легко
Вегетарианство: строго

Адрес страницы в интернете:
http://oede.by/recipe/salaty/salaty_s_ovoschami/salat_iz_morkovi_i_yablok_s_semechkami/
Продукты, входящие в рецепт
Продукт: Количество продуктов на 2 порции
1. Морковь
2 штуки
2. Уксус
5 чайных ложек
3. Перец черный
по вкусу
4. Петрушка
10 грамм
5. Орех грецкий
4 штуки
6. Яблоко
2 штуки
7. Семена подсолнечника
50 грамм
8. Соль морская
по вкусу
9. Салат (лац. Lactuca sative)
1 пучок
10. Уксус бальзамический
5 чайных ложек
Комментарии:
1. Уксус яблочный
2. Яблоко зеленое
3. Семена подсолнечника желательно тыквенные

Приготовление

1. Натереть на крупной терке яблоки и морковь, сбрызнуть лимонным соком.

2. Поджарить слегка грецкие орехи и истолочь в ступке. Добавить сюда же бальзамический уксус и яблочный уксус, щепотку соли и поперчить.

3. Соединить листья салата с натертыми яблоками и морковью.

4. Заправить салат и, перемешав, выложить на тарелку, посыпать семечками и кинзой.