Косичка негритоса томаса
    
    | Продукт: | Количество: | |
| 1. | Филе куриное | 
                             
                                                                    
                                                                                    100                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 2. | Корейка | 
                             
                                                                    
                                                                                    100                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 3. | Вырезка говяжья | 
                             
                                                                    
                                                                                    100                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 4. | Судак | 
                             
                                                                    
                                                                                    100                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 5. | Карри | 
                             
                                                                    
                                                                                    3                                                                        
                                    
                                    
                                        грамма                                    
                                                             
                     | 
                
| 6. | Сливки 33% | 
                             
                                                                    
                                                                                    50                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 7. | Вино белое | 
                             
                                                                    
                                                                                    15                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 8. | Рис | 
                             
                                                                    
                                                                                    100                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 9. | Горох | 
                             
                                                                    
                                                                                    10                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 10. | Перец сладкий желтый | 
                             
                                                                    
                                                                                    25                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 11. | Морковь | 
                             
                                                                    
                                                                                    25                                                                        
                                    
                                    
                                        грамм                                    
                                                             
                     | 
                
| 12. | Куркума | 
                             
                                                                    
                                                                        
                                    
                                    
                                        по вкусу                                    
                                                             
                     | 
                
    
                    Шаг 1:Отбить куриное филе, свиную корейку, говяжью вырезку и филе судака. Нарезать рыбу и мясо полосками и заплести в косичку. Поставить обжариваться в духовку при температуре 180 градусов примерно на 20 минут.
    
                    Шаг 2:Мелко нарезать овощи: перец и морковь и обжарить их на сковородке с небольшим количеством оливкового масла.
    
                    Шаг 3:Когда овощи будут готовы добавить к ним консервированный горошек, соль и перец по вкусу и еще немного потушить.
    
                    Шаг 4:Предварительно отваренный рис еще теплым выложить на противень, смешать с овощами и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 10 – 15 минут.
    
                    Шаг 5:В это время уже готовы мясные косички. Вынуть их с духовки и дать немного остыть на противне.
Понравился рецепт?
Подпишитесь на рассылку и получайте вкусные и полезные рецепты!

 Фабрициуса 8

    
    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
                    
